Smoothie k snídani
Jahodové smoothie
Jahodové smoothie s ananasem
5 minut
2 porce
205 kCal / 1 porci
Máte rádi jednoduché recepty na smoothie, které připravíte během vypravování dětí do školy? Dnes tu jeden takový pro vás máme. Jednoduché jahodové smoothie jen ze tří ingrediencí.
Tip: S klidným srdcem můžete použít i obyčejné kravské mléko, ale s mandlovým je to nejlepší.
Ingredience
1 hrnek mandlového mléka
2 hrnky jahod (mražených)
2 hrnky ananasu (nakrájený)
1 hrnek = 240ml
Postup přípravy
- Do mixéru nalijte mléko a následně ananas a jahody.
- Vše důkladně rozmixujte a ihned podávejte.
Nakupte ingredience online
2580 účastníků
Vaříme zdravě pro děti
Objevíme kouzlo vaření a návody na přípravu zdravých, kvalitních a nutričně hodnotných pokrmů. Nastíníme si, že vařit zdravě neznamená utrácet spoustu peněz, nebo se přípravě věnovat dlouhé hodiny. Pokusíme se změnit své stravovací zvyklosti pozvolna nahrazením tradičních surovin za zdravější. Navykneme své děti jíst ovoce, zeleninu a ubereme z jídelníčku bílý cukr. Jde o vaření pro děti se střípky nápadů zdravého vaření.
V kurzu se dozvíte:
- jak vařit z různých druhů luštěnin
- jak vařit z jáhel a pohanky
- jak připravovat zeleninu chutně
- jak vařit spoustu potravin, které neznáme
- jak připravovat pokrmy z ovoce
- jak připravovat zdravá sladká jídla
- jak připravit zdravé dezerty
Hodnocení a komentáře
Dejte vedět ostatním, jak Vám "Jahodové smoothie s ananasem" chutnalo.