5 minut
2 porce
215 kCal / 1 porci
Recept na borůvkové smoothie bohaté na proteiny, vhodné při hubnutí pomocí keto diety.
Obsahuje jen 7g sacharidů, z toho 3g cukru, zato je bohatý na proteiny (bílkoviny), které Vás zasytí.
1 hrnek = 240ml
Objevíme kouzlo vaření a návody na přípravu zdravých, kvalitních a nutričně hodnotných pokrmů. Nastíníme si, že vařit zdravě neznamená utrácet spoustu peněz, nebo se přípravě věnovat dlouhé hodiny. Pokusíme se změnit své stravovací zvyklosti pozvolna nahrazením tradičních surovin za zdravější. Navykneme své děti jíst ovoce, zeleninu a ubereme z jídelníčku bílý cukr. Jde o vaření pro děti se střípky nápadů zdravého vaření.
Recept na detoxikační smoothie z červené řepy, petrželové natě, mrkve a jablka.
Recept na nízkokalorické ovocné smoothie s jahodami a borůvkami.
Recept na zelené smoothie s hruškou a rukolou v kombinaci s vlašskými ořechy, zázvorem a jogurtem.
Recept na zelené smoothie s řapíkatým celerem a petrželovou natí pro detoxikaci.
Tento web používá cookies k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti. Používáním tohoto webu souhlasíte s užitím cookies.
Hodnocení a komentáře
Dejte vedět ostatním, jak Vám "Keto borůvkové smoothie" chutnalo.